为宣传心理知识,增强对心理健康知识的了解,推进素质教育,提高心理委员工作技能,更好地保障大学生心理健康。生命科学学院于2024年9月25日17:00——17:30在理工楼2207教室开展“心理委员培训会议”座谈会。本次活动由生命科学学院文明自律委员会心理健康部组织开展,各班级心理委员参与本次活动,心理健康部干事冯芝晗主持此次会议。
该活动主要涉及四个部分,分为大学生常见的心理问题,学习辨别心理问题,解决心理问题的方法,我们学习这四部分可以帮助个体更好地管理情绪,提高应对压力的能力。通过学习情绪管理和应对技巧,个体能够更好地处理与他人的关系,提升自己的生活质量。
本次座谈会提高心理委员的观察力、沟通力和帮扶能力,完善学校的心理危机干预体系,助力学生健康成长,提高心理健康教育工作的效果。此次学习可以加强与同学们的交流,了解同学们的心理需要,为同学提供心理支持。这次会议也提高心理委员的思想认识水平,明确了心理健康教育工作的重要性。
(文图/学生会新媒体部 编辑/孙士媛 审核/韩笑)