为宣传心理知识，增强对心理健康知识的了解，推进素质教育，提高心理委员工作技能，更好地保障大学生心理健康。生命科学学院于2023年11月7日下午三点在理工楼2207教室开展“心理委员培训会议”座谈会。本次活动由生命科学学院文明自律委员会心理健康部组织开展，各班级心理委员、宿舍心理互助志愿者参与本次活动，心理健康部干事陈成鑫主持此次会议。

本次座谈会以“倾听与沟通”为主题，主要分为倾听艺术、沟通技巧两个部分。第一部分从繁体字“聴”字的结构入手，引出倾听应做到少说多听、善于观察、用心体察，并阐述了倾听在沟通中的重要意义。然后通过一小段简单有趣的视频归纳出倾听的方法及技巧。第二部分着重介绍了沟通的三个小技巧，即真诚，共情，尊重。此外还向心理委员们展示了多种沟通形式，并在此基础上总结了心理委员在日常工作时的沟通方法，使同学们受益匪浅。

本次座谈会使心理委员们掌握了倾听及沟通的方法，增强了心理委员的工作技能，提升了心理委员的工作信心；也使心理委员明确了工作职责，从而更好地服务同学，帮助同学。同时在学院中营造了一种关注心理健康、重视心理健康的良好氛围。本次座谈会有利于更好地开展我院心理健康教育工作，进一步提高我院学生整体的心理健康素质，营造良好的校园心理氛围。